A testtudatosság ereje és mindennapi rutinja – Tartásjavítás 2.
A modern ülőmunka kihívásaihoz célzott megoldások kellenek. Ez a második tartásjavító blokk segít megelőzni és enyhíteni a gyakori problémákat, mint az előreeső fej, a banyapúp vagy az ínhüvelygyulladás. Frissítő, dinamikus gyakorlatokkal, kényelmesen végezhető gyorsmasszázzsal és extra megelőző tippekkel támogat abban, hogy naponta tegyél a jobb közérzetedért – és megtapasztald, milyen sokat ad a tudatos, egészséges testtartás.
Write your awesome label here.
Közreműködőink
A ZenZone wellbeing portálon található közreműködőink mindegyike saját szakterületének elismert szakembere. Többéves tapasztalatukkal és mély szakmai tudásukkal segítik és támogatják az Ön egyéni fejlődését – legyen szó mentális, érzelmi vagy fizikai jóllétről. Munkájukon keresztül az Ön személyes jólléte mellett a szervezeti kultúra és a vállalati jóllét is erősödik.
Patrick Jones - Course author
Created with
